Mẹ cùng học cách massage cho bé yêu

Các mẹ khi chăm con nhỏ, thường chỉ tập trung vào việc bổ sung chất dinh dưỡng cho con mà đôi khi quên mất rằng em bé cũng cần được thư giãn. Ngoài việc cho con nghe nhạc, mẹ có thể học thêm một số cách massage để giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn, hoạt động ăn ngủ, vui chơi từ đó cũng trở nên dễ dàng hơn.

Ngoài việc massage cho bé bằng tay không, thì một số mẹ rất thích sử dụng thêm tinh dầu. Điều lưu ý đặc biệt là dù dùng sản phẩm nào thì da bé cũng vẫn còn rất non nót, mẹ nên chọn lựa cho con những dòng tinh dầu đã được công bố chất lượng với người tiêu dùng nhé. Dưới đây mình sẽ chỉ ra một số bí kíp massage cho bé mà mẹ nên bỏ túi ngay bây giờ.

Thời điểm nào massage cho bé là phù hợp nhất

Massage rất có lợi cho bé về cả thể chất lẫn tinh thần, bao gồm cả việc hỗ trợ phát triển hệ thần kinh và giúp con thư giãn gân cốt. Tuy nhiên mẹ không nên lạm dụng quá nhiều, mà hãy chọn lọc những thời điểm vàng để massage cho bé nhé.

Thời gian mà bé nghỉ ngơi, tạm ngừng hoạt động vui chơi chính là thời gian thích hợp nhất để mẹ thực hiện việc massage, thư giãn cho bé. Một số thời điểm gợi ý đó chính là khi bé vừa tắm xong, hoặc khi bé chuẩn bị đi ngủ. Massage cho bé không cần quá cầu kỳ nên mẹ không cần quá lo lắng, nhưng mẹ cũng cần lưu ý rằng không nên massage cho bé sau khi bé ăn no nhé.

Nên massage vào những bộ phận nào trên cơ thể bé

Ngoài thời điểm phù hợp thì mẹ cũng cần lựa chọn thêm một số điểm phù hợp để xoa bóp cho trẻ. Các chuyên gia trên thế giới khuyên mẹ nên massage cho con ở một số vùng như thùy thái dương, bàn chân, nơi có chứa rất nhiều huyệt đạo hay vùng lưng và cả cánh tay nữa. Tuy nhiên, em bé còn nhỏ, xương cốt và da còn rất non yếu, nên cha mẹ cần dùng lực hết sức nhẹ nhàng với từng động tác trên cơ thể con, chỉ đủ để con cảm thấy thoải mái ở ngoài da là được. Đặc biệt mẹ nên tránh các hành động xoay lắc, bẻ khớp, nắn xương của bé, vì hành động này thực chất rất nguy hiểm, nghiêm trọng còn có thể dẫn đến việc chấn thương phần mềm hoặc gãy xương.

Có cần sử dụng thêm tinh dầu để tăng hiệu quả massage

Việc xoa bóp bằng tay không cho con là đủ, tuy nhiên thực hiện trong thời gian dài và để tăng hiệu quả massage thì mẹ nên sử dụng thêm một số sản phẩm tinh dầu nhé. Mẹ có thể sử dụng một số sản phẩm tinh dầu từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, vừa giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn vừa có thể giảm đi những vết ngứa trên da. Tuy nhiên những loại tinh dầu này sau khi sử dụng thường phải làm sạch lại bằng nước rất bất tiện, nên mẹ có thể lựa chọn một số sản phẩm tinh dầu có sẵn đã được kiểm nghiệm và đăng ký chất lượng sản phẩm an toàn với làn da của bé. Ví dụ như tinh dầu massage và dưỡng ẩm của Gohnson’s baby hay Pigeon baby oil. Những dòng sản phẩm này thường không sử dụng quá nhiều hương liệu, rất an toàn cho da của mẹ, nhưng mẹ chỉ nên sử dụng một lượng vừa phải tránh gây nhớt trên da bé.

Trong khi thực hiện việc massage cho con, mẹ nên tận dụng cơ hội nói chuyện với bé để giúp tăng thêm khả năng ngôn ngữ và tạo thêm sự gắn kết giữa mẹ và con. Ngoài ra có thể sử dụng thêm một số bản nhạc nhẹ nhàng để giúp con thông minh hơn.