Chuyển đến nội dung chính

Review tinh dầu massage tốt cho mẹ bầu

Hiện nay có rất nhiều spa chuyên về massage cho những mẹ bầu, dịch vụ này thu hút được đông đảo các mẹ đến thư giãn để có được một tinh thần khỏe mạnh và một làn da mịn sáng. Không ai có thể phủ nhận được lợi ích của massage bởi massage đem đến những hiệu quả bất ngờ cho các mẹ bầu. Theo một nghiên cứu tại Mỹ, massage giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, lưu thông máu, giúp cả mẹ và bé dễ dàng hơn khi sinh tự nhiên. Những mẹ bầu được massage đều đặn có tỷ lệ trầm cảm, lo lắng và chán nản ít hơn, bên cạnh đó các mẹ bầu cũng cảm thấy ít đau chân và đau lưng hơn.
Sử dụng loại tinh dầu massage nào là an toàn trong quá trình mang thai?
Trong quá trình mang thai da các mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều, do vậy khi sử dụng hóa mỹ phẩm rất dễ gây dị ứng hoặc có những phản ứng dị thường bởi hóa chất, mùi hương. Vì vậy việc sử dụng tinh dầu thực vật thay thế cho các sản phẩm hóa học là lựa chọn thông minh và đúng đắn. Tinh dầu được chiết xuất từ nhiều loại hạt và quả như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân, dầu jojoba, tinh dầu hạt hướng dương.
Dầu dừa
Khi mình mang bầu em bé đầu tiên, công việc của mình là làm lễ tân cho một công ty. Do tính chất công việc mình phải gặp gỡ, tiếp xúc với nhiều người, da mình lại bị sạm đi do thay đổi hormone khiến mình rất tự ti. Sau khi tìm hiểu và hỏi ý kiến của các bác sĩ da liễu thì mình biết đến dầu dừa nguyên chất hoàn toàn có thể sử dụng trong massage và giúp da trắng hồng. Mình cũng được tư vấn là: trong thành phần của dầu dừa có rất nhiều axit lauric, có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống virus rất hiệu quả. Bên cạnh việc tới spa để chăm sóc da toàn thân thì ở nhà mình cũng dùng dầu dừa cùng mật ong để massage mặt vì da mình có hơi dầu. Sau một thời gian sử dụng thì mình thấy bất ngờ vì da mặt mình sáng mịn tràn đầy sức sống.
Dầu oliu
Dầu oliu mình vẫn thường sử dụng để tẩy trang cả trước khi có em bé và khi mình mang bầu vì dầu oliu có thể làm sạch son, các lớp trang điểm một cách nhanh chóng và an toàn. Dầu oliu còn được biết đến rất tốt cho móng, lông mày, tóc… Sau này thì mình biết đến dầu oliu còn có thể xóa mờ những vết rạn da, tăng tính đàn hồi cho da. Do vậy mà ngay từ những tháng đầu khi bụng mình chưa lớn mình thường massage cho vùng bụng để có một làn da ít rạn và khỏe mạnh.
Dầu hạnh nhân

Có một loại dầu chiết xuất từ hạt mà mình rất thích đó là dầu hạnh nhân. Mình thích loại dầu này trước hết là vì mùi thơm của nó, mùi thơm rất dịu khiến mình khi sử dụng cảm thấy thoải mái vô cùng. Sau này khi được các chị ở spa nói thì mình biết dầu hạnh nhân có thành phần vitamin D và E, nếu massage thường xuyên với tinh dầu hạnh nhân sẽ ngăn ngừa lão hóa. Khi biết đến công dụng của dầu hạnh nhân mình đã rất phấn khích vì tìm được một sản phẩm an toàn để níu kéo thanh xuân. Sau khi massage với dầu hạnh nhân một thời gian thì quả thực da mình căng mịn hơn trước rất nhiều.
Nhãn:

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Mách mẹ cách chọn váng sữa Xịn cho bé

Sữa và các chế phẩm từ sữa là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng không thể thiếu của bất kì đứa trẻ nào vì nó cung cấp một nguồn dinh dưỡng hoàn hảo đồng thời lại dễ tiêu hóa và hấp thu. Ngoài sữa tươi, sữa bột thì trên thị trường hiện nay xuất hiện khá nhiều sản phẩm là chế phẩm từ sữa như: bánh sữa, sữa viên nén, sữa thanh, sữa chua..Và váng sữa cũng là một trong số những chế phẩm từ sữa được đa số trẻ nhỏ yêu thích. Hiện nay, tại Việt Nam ccác nhà sản xuất sữa vẫn chưa đủ nguyên liệu cũng như công nghệ để sản xuất váng sữa, chính vì vậy mà các loại váng sữa trên thị trường hiện nay đều là hàng nhập khẩu . Hàng nhập khẩu này có thể là nhập khẩu chính ngạch đã được công ty phân phối công bố chất lượng thực phẩm nhập khẩu hoặc cũng có thể hàng xách tay không rõ nguồn gốc. Chính vì vậy, khi đi mua hàng, các mẹ phải trang bị cho mình những hiểu biết nhất định, tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, không phải cứ hàng nhập ngoại là tất cả đều chuẩn, đều chất lượng. Khi vào siêu...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Bánh kẹo ăn vặt dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ

  Khi con biếng ăn, mẹ thường cho con bổ sung thêm thực phẩm bằng cách cho trẻ ăn nhiều thực phẩm bổ sung như sữa, sữa chua, váng sữa, hoa quả,.. Tuy nhiên đó vẫn không phải những món khoái khẩu của trẻ, mỗi lần cho con ăn uống đều mất rất nhiều thời gian mà không đem lại hiệu quả gì. Những món ăn khoái khẩu của trẻ nhỏ như kẹo, bánh hay snack thì thành phần lại không có chứa nhiều chất dinh dưỡng và có nhiều đường, phẩm màu cũng như chất bảo quản, các loại phụ gia khác. Hiểu rõ được điều này, rất nhiều công ty thực phẩm sau khi hoàn thành thủ tục công bố tiêu chuẩn chất lượng sản phẩm đã đưa ra thị trường những sản phẩm giúp trẻ vừa ăn vặt vừa có thể bổ sung thêm dưỡng chất, với tên gọi “kẹo bánh dinh dưỡng”. Giới thiệu về bánh kẹo dinh dưỡng Về hình thức sản phẩm, loại bánh kẹo này có hình dáng, cách sử dụng giống như những loại bánh kẹo thông thường khác. Tuy nhiên có những điểm nổi bật ở chỗ: - Đường có trong bánh kẹo dinh dưỡng thường ít hơn ở bánh kẹo thườn...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Sữa thay đổi cuộc đời tôi như thế nào?

Có lẽ là các bạn thấy lạ, khi tôi nói sữa đã thay đổi cuộc đời tôi. Không hề nhé, đấy là sự thật và sau đây, tôi sẽ kể cho bạn nghe những thay đổi của tôi sau khi thường xuyên uống sữa sau một thời gian dài. Ngày trước, tôi khá ốm yếu, lại còi, bởi do không ăn được đồ biển, các loại thức ăn cá, tôm nên mới hơn 20 tuổi thôi, xương khớp của tôi đã rệu rạo như các mẹ tuổi 40, 50. Đã thế, trời cứ vào đông là thể nào cũng ốm lên ốm xuống, sụt cân vèo vèo, mẹ nhìn vào cứ lắc đầu ngao ngán, không biết làm sao cho con mình khỏe mạnh hơn. May thay, một ngày nọ, có một bà chị họ đi du học từ Úc về, có mang theo mấy túi sữa tươi nguyên kem dạng bột Devondale của Úc 1 kg về cho tôi uống thử, xem có cải thiện được tình hình không. Ban đầu, một ngày tôi chỉ uống 2 lần sáng, tối, tuy nhiên, vì sữa khá nguyên chất lại ngon, không gây ngán nên tôi quyết định uống thay nước luôn. Thật kì diệu, chỉ sau 6 tuần, ngoài dấu hiệu tăng cân ra, tôi cảm thấy bản thân mình tràn đầy sinh lực, bớt ốm vặt và...
Đăng nhận xét
Đọc thêm