Chuyển đến nội dung chính

Review tinh dầu massage tốt cho mẹ bầu

Hiện nay có rất nhiều spa chuyên về massage cho những mẹ bầu, dịch vụ này thu hút được đông đảo các mẹ đến thư giãn để có được một tinh thần khỏe mạnh và một làn da mịn sáng. Không ai có thể phủ nhận được lợi ích của massage bởi massage đem đến những hiệu quả bất ngờ cho các mẹ bầu. Theo một nghiên cứu tại Mỹ, massage giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, lưu thông máu, giúp cả mẹ và bé dễ dàng hơn khi sinh tự nhiên. Những mẹ bầu được massage đều đặn có tỷ lệ trầm cảm, lo lắng và chán nản ít hơn, bên cạnh đó các mẹ bầu cũng cảm thấy ít đau chân và đau lưng hơn.
Sử dụng loại tinh dầu massage nào là an toàn trong quá trình mang thai?
Trong quá trình mang thai da các mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều, do vậy khi sử dụng hóa mỹ phẩm rất dễ gây dị ứng hoặc có những phản ứng dị thường bởi hóa chất, mùi hương. Vì vậy việc sử dụng tinh dầu thực vật thay thế cho các sản phẩm hóa học là lựa chọn thông minh và đúng đắn. Tinh dầu được chiết xuất từ nhiều loại hạt và quả như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân, dầu jojoba, tinh dầu hạt hướng dương.
Dầu dừa
Khi mình mang bầu em bé đầu tiên, công việc của mình là làm lễ tân cho một công ty. Do tính chất công việc mình phải gặp gỡ, tiếp xúc với nhiều người, da mình lại bị sạm đi do thay đổi hormone khiến mình rất tự ti. Sau khi tìm hiểu và hỏi ý kiến của các bác sĩ da liễu thì mình biết đến dầu dừa nguyên chất hoàn toàn có thể sử dụng trong massage và giúp da trắng hồng. Mình cũng được tư vấn là: trong thành phần của dầu dừa có rất nhiều axit lauric, có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống virus rất hiệu quả. Bên cạnh việc tới spa để chăm sóc da toàn thân thì ở nhà mình cũng dùng dầu dừa cùng mật ong để massage mặt vì da mình có hơi dầu. Sau một thời gian sử dụng thì mình thấy bất ngờ vì da mặt mình sáng mịn tràn đầy sức sống.
Dầu oliu
Dầu oliu mình vẫn thường sử dụng để tẩy trang cả trước khi có em bé và khi mình mang bầu vì dầu oliu có thể làm sạch son, các lớp trang điểm một cách nhanh chóng và an toàn. Dầu oliu còn được biết đến rất tốt cho móng, lông mày, tóc… Sau này thì mình biết đến dầu oliu còn có thể xóa mờ những vết rạn da, tăng tính đàn hồi cho da. Do vậy mà ngay từ những tháng đầu khi bụng mình chưa lớn mình thường massage cho vùng bụng để có một làn da ít rạn và khỏe mạnh.
Dầu hạnh nhân

Có một loại dầu chiết xuất từ hạt mà mình rất thích đó là dầu hạnh nhân. Mình thích loại dầu này trước hết là vì mùi thơm của nó, mùi thơm rất dịu khiến mình khi sử dụng cảm thấy thoải mái vô cùng. Sau này khi được các chị ở spa nói thì mình biết dầu hạnh nhân có thành phần vitamin D và E, nếu massage thường xuyên với tinh dầu hạnh nhân sẽ ngăn ngừa lão hóa. Khi biết đến công dụng của dầu hạnh nhân mình đã rất phấn khích vì tìm được một sản phẩm an toàn để níu kéo thanh xuân. Sau khi massage với dầu hạnh nhân một thời gian thì quả thực da mình căng mịn hơn trước rất nhiều.
Nhãn:

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Bánh kẹo ăn vặt dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ

  Khi con biếng ăn, mẹ thường cho con bổ sung thêm thực phẩm bằng cách cho trẻ ăn nhiều thực phẩm bổ sung như sữa, sữa chua, váng sữa, hoa quả,.. Tuy nhiên đó vẫn không phải những món khoái khẩu của trẻ, mỗi lần cho con ăn uống đều mất rất nhiều thời gian mà không đem lại hiệu quả gì. Những món ăn khoái khẩu của trẻ nhỏ như kẹo, bánh hay snack thì thành phần lại không có chứa nhiều chất dinh dưỡng và có nhiều đường, phẩm màu cũng như chất bảo quản, các loại phụ gia khác. Hiểu rõ được điều này, rất nhiều công ty thực phẩm sau khi hoàn thành thủ tục công bố tiêu chuẩn chất lượng sản phẩm đã đưa ra thị trường những sản phẩm giúp trẻ vừa ăn vặt vừa có thể bổ sung thêm dưỡng chất, với tên gọi “kẹo bánh dinh dưỡng”. Giới thiệu về bánh kẹo dinh dưỡng Về hình thức sản phẩm, loại bánh kẹo này có hình dáng, cách sử dụng giống như những loại bánh kẹo thông thường khác. Tuy nhiên có những điểm nổi bật ở chỗ: - Đường có trong bánh kẹo dinh dưỡng thường ít hơn ở bánh kẹo thườn...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Trẻ ăn bim bim snack lợi bất cập hại

Bim bim hay còn gọi là snack, từ lâu đã trở thành món ăn vặt của rất nhiều trẻ em Việt Nam, thậm chí đây còn là món khoái khẩu của cả người lớn nữa. Bim bim có rất nhiều hương vị và chủng loại khác nhau, phần lớn trẻ em đều rất ưa thích món ăn này. Tuy nhiên trong bim bim có chứa gì và vốn dĩ nó có lợi hay có hại cho sức khỏe thì lại là điều được rất ít người quan tâm. Cùng đọc bài viết này để tìm hiểu thêm về loại thực phẩm này và những tác hại của nó trên cơ thể chúng ta. Bim bim được làm từ những thành phần gì Bim bim chính là bắt nguồn từ món ăn nhanh snack, du nhập từ phương Tây hay còn gọi là khoai tây chiên. Tuy nhiên bim bim lại thường làm từ bột mì, bột nở cùng với các gia vị khác rồi chiên qua dầu mỡ, trong đó còn có chứa một số thành phần khác như chất bảo quản hay màu thực phẩm. Bim bim được đóng gói dưới những hình thức bao bì rất bắt mắt, sau khi hoàn thành thủ tục công bố sản phẩm thì được đưa ra thị trường và chuyển đến tay người tiêu dùng. Nói đến bim bim thì có...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Váng sữa món ăn ngon đầy dinh dưỡng cho bé

Váng sữa là lớp phân tử chất béo nổi lên bề mặt sữa khi đun nóng, lớp váng này liên kết với nhau thành một khối đặc và được coi là sản phẩm kem tách béo. Trong quá trình sản xuất váng sữa được lên men latic, tốt cho tiêu hóa, đặc biệt có tỉ lệ cao chất béo có lợi và rất giàu năng lượng, canxi. Váng sữa được coi là sản phẩm bổ sung, dễ ăn cho trẻ nhỏ, thường được sản xuất tại những nước Châu Âu, nổi tiếng về thực phẩm như Đức, Ba Lan, Nga, Cộng hòa Séc,…Có rất nhiều loại váng sữa từ nước ngoài đã làm thủ tục công bố thực phẩm nhập khẩu (  https://luatviettin.vn/cong-bo-thuc-pham.html  ), hay những công ty của Việt Nam hiện được bán trên thị trường. Mẹ có thể đọc những thông tin dưới đây để biết về sản phẩm này. Lợi ích khi cho trẻ sử dụng váng sữa Váng sữa là một loại chế phẩm từ sữa, nên có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao như chất đạm, protein, canxi, một số vitamin và khoáng chất khác. Đặc biệt váng sữa lại là sản phẩm tách chất béo từ sữa, rất có lợi cho người...
Đăng nhận xét
Đọc thêm