Mẹ và bé

Tiêu hóa và đề kháng là hai vấn đề luôn đi song song với nhau quyết định đến tình trạng sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Trẻ có đề kháng và tiêu hóa tốt thì mới hấp thu dưỡng chất tốt, từ đó mà cơ thể mới khỏe mạnh và phát triển. Để hệ tiêu hóa của bé phát triển tốt đồng thời tăng cường sức đề kháng cha mẹ thường tìm đến các loại men vi sinh, nhất là trong các trường hợp bé bị rối loạn tiêu hóa do nhiễm khuẩn  hay do dùng kháng sinh lâu dài thì men vi sinh lại càng trở nên cần thiết. Tuy nhiên, mem vi sinh chỉ là một thực phẩm chức năng chứ không phải là thuốc nên khi sử dụng, cha mẹ cũng có có những lưu ý nhất định Cần chọn những loại men vi sinh tốt Một loại men vi sinh tốt đầu tiên phải kể đến là độ đảm bảo và an toàn. Cha mẹ cần tìm mua những loại rõ ràng về nguồn gốc, xuất sứ, đã được đăng ký thực phẩm chức năng có như vậy mới đảm bảo an toàn cho bé khi dử dụng. Sau đó cha mẹ cần lưu ý đến thành phần của men vi sinh, căn cứ vào chủng loại và khả năng hoạt động của cá...

Thời tiết sắp đến độ chuyển mùa, hay thay đổi thất thường chính vì vậy mà trẻ nhỏ lại càng dễ mắc bệnh, nhất là những bệnh liên quan đến hô hấp như ho, sốt, cảm cúm, viêm họng... Điều đó gây ảnh không nhỏ đến sự phát triển cũng như việc học tập của các con, thế nên nhiều bà mẹ đã tìm đến những thực phẩm chức năng giúp tăng cường đề kháng với tiêu chí “phòng bện hơn chữa bệnh “. Tuy nhiên đây có thực sự là giải pháp hữu ích ? Thực phẩm chức năng giúp tăng đề kháng hiện đang được bán trên thị trường có rất nhiều loại khác nhau. Có loại chuyên tăng đề kháng, có loại thì bổ sung thêm hợp chất giúp bé ngon miệng, tiêu hóa tốt... Hàng ngoại có, hàng nội cũng nhiều và đương nhiên hàng kém chất lượng, hàng chưa được đăng ký lưu hành thực phẩm chức năng (  https://luatviettin.vn/dang-ky-luu-hanh-thuc-pham-chuc-nang.html  ) cũng ngày càng được che mắt một cách tinh vi khiến người tiêu dùng hoang mang. Chất lượng chưa thể khẳng định, nhưng việc người tiêu dùng mua phải hàng khôn...

Bên cạnh những loại sữa tươi, sữa bột nguyên kem thông thường chúng ta còn biết đến các loại sữa hạt. Việc làm sữa hạt tuy đơn giản nhưng mất nhiều thời gian do vậy những loại sữa hạt đóng gói sẽ rất tiện lợi cho những ngày tất bật nếu mẹ muốn bổ sung loại thực phẩm này cho con. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa hạt ngoại đã được công bố tiêu chuẩn chất lượng sản phẩm nên có thể đảm bảo an toàn và chất lượng cho người sử dụng. Sữa hạt cung cấp một lượng dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể, tùy thuộc vào các loại hạt sẽ mang đến những vitamin và các dưỡng chất khác nhau. Sữa hạt rất dễ uống và thơm ngon thích hợp cho những ai không thích mùi sữa có nguồn gốc từ động vật. Hiện nay có rất nhiều loại sữa hạt nhập khẩu như sữa hạnh nhân, sữa óc chó, sữa chùm ngây… được rất nhiều người tin dùng và ưa chuộng. Dưới đây là một số loại sữa hạt nhập khẩu có hương vị tuyệt hảo thích hợp cho các thành viên trong gia đình. Sữa hạt hạnh nhân óc chó đậu đen Hàn Quốc Có thể nói gần đ...

Trong cuộc sống tất bật hiện nay, khi nấu nướng các mẹ vừa muốn có những món ngon với sốt đậm đà vừa muốn tiết kiệm thời gian thì sốt đóng hộp là một giải pháp, một trợ thủ đắc lực trong bếp mỗi khi bận rộn. Bên cạnh việc chọn loại sốt phù hợp với món ăn các mẹ cũng cần lưu ý lựa chọn những mặt hàng đã được công bố chất lượng sản phẩm ( https://luatviettin.vn/cong-bo-tieu-chuan-chat-luong-san-pham.html ) nhằm đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình. Nước sốt được định nghĩa là loại chất lỏng có độ sánh, có mùi thơm, có hương vị đặc trưng được làm từ các loại thảo mộc, gia vị và một số thành phần khác giúp tăng hương vị, màu sắc và kết cấu của món ăn. Mỗi món ăn như salad, món xào, món nướng… đều có những loại sốt khác nhau với hương vị khác nhau. Dưới đây là một số loại sốt thơm ngon, đảm bảo vệ sinh và giúp cho các món ăn tăng thêm hương vị, kích thích vị giác giúp cho cả nhà ngon miệng. Sốt mè rang Kewpie của Việt Nam Đây là loại sốt dùng ăn liền có thành phần rất quen thuộc nh...

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng - Bộ Y tế thì sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đâylà một nguồn dinh dưỡng quý giá nhất đối với bé dưới 6 tháng tuổi vì không những bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé phát triển toàn diện mà còn chứa nhiều kháng thể tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng, tốt cho hệ tiêu hóa mà sữa công thức không thể mang lại. Nếu bạn may mắn là một bà mẹ có đủ sữa nuôi con hoàn toàn trong 6 tháng đầu và chất lượng sữa tốt thì bạn nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Nhưng trong một số trường hợp thì sữa mẹ chưa chắc đã là tốt nhất, bạn nên bổ sung thêm sữa công thức cho trẻ. Nếu tìm mua được những loại sữa công thức chất lượng, đã được đăng ký lưu hành thực phẩm và biết cách sử dụng sữa hợp lý thì việc bổ sung thêm sữa công thức cho bé hoàn toàn  có lợi. Mẹ nên chú ý bổ sung thêm hoặc thay thế hoàn toàn sữa mẹ bằng sữa công thức trong một số trường hợp dưới đây. Khi mẹ bị bệnh, cần điều trị bằng thuốc...

Theo kết quả của những cuộc nghiên cứu khoa học về  nhân tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao thì chiều cao của trẻ bị ảnh hưởng 23% từ di truyền, 20% là chế độ luyện tập, vận động, 32% là chế độ dinh dưỡng còn lại là do môi trường sống và những nhân tố xung quanh. .. Như vậy dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng nhất, quyết định đến sự phát triển chiều cao tối đa của một đứa trẻ.  Một chế độ dinh dưỡng hợp lý ngay từ lúc mẹ mang thai, đến những ngày đầu đời và trong suốt quá trình con  phát triển sẽ là chìa khóa giúp con cao lớn sau này. Để bổ sung một nguồn dinh dưỡng khoa học giúp tăng chiều cao cho bé, mẹ đừng quên bổ sung cho con 3 nhóm dưỡng chất dưới đây. 1. Protein Protein có thành phần cơ bản là các axit amin,  là một  yếu tố tạo hình chính của cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc sản sinh và tái tạo các tế  bào tăng trưởng giúp tạo các cơ bắp, xương cốt, đồng thời giúp tăng cường miễn dịch .  Protein cũng  giúp bé ăn ngon m...

Trong quá trình mang thai, không chỉ dinh dưỡng là yếu tố quyết định đến sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi mà tâm trạng, thói quen của mẹ cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sự an toàn của bé con trong bụng mẹ. Và bất kì một bà mẹ nào khi mang thai cũng mong muốn dành cho con những điều tốt đẹp nhất để con khỏe mạnh và phát triển tốt, tuy nhiên có những thói quen hàng ngày của mẹ đang âm thầm gây hại cho thai nhi mà chính mẹ cũng không ngờ tới. Mẹ hãy xem mình có đang mắc một trong những thói quen xấu nào dưới đây gây ảnh hưởng xấu đến con không nhé Thói quen đánh son mỗi ngày Son môi là một vật bất ly thân của đa số chị em phụ nữ. Do quá phụ thuộc vào son môi mà rất nhiều mẹ vẫn không từ bỏ được thói quen này ngay cả khi mang bầu. Tuy nhiên, với những loại son môi không phải từ thiên nhiên, hữu cơ thì nó chứa rất nhiều chất không những hấp thu các nguyên tố kim loại nặng, mà còn hấp thu cả các loại vi sinh vật gây bệnh. Và hầu hết những loại son môi đều chứa một hàm lượng chì khá l...